怀孕可以吃小龙虾吗

现在小龙虾成了朋友聚会、公司聚餐、姐妹聚会都必然会点的一道菜，由此可见它在食物中的地位是真的不低。孕妇有很多的食物都不能够食用，那小龙虾会是例外吗?下面我们就来看看，孕妇能吃小龙虾吗？能吃的话有什么注意事项？

怀孕可以吃小龙虾吗

孕妈妈在怀孕期间要对自己的饮食特别的注意，以免影响到了胎儿健康，从小龙虾小孩的营养物质来看，孕妇是可以吃小龙虾的。龙虾富含蛋白质和氨基酸，而且脂肪的含量比较低。除了这些之外，龙虾还富含多种矿物质，和维生素，所以孕妇吃小龙虾，可以直接补充孕期身体所需要的营养物质。

但是注意，小龙虾是吃腐殖动物尸体的水生动物，细菌和毒素会积存在体内，所以在吃龙虾之前一定要仔细挑选，而且孕妇在吃龙虾的时候一定要注意。因为龙虾中可能会有一些寄生虫之类的有害物质，所以一定要保证小龙虾的成熟度。如果小龙虾烹饪不到位的话，可能会是小龙虾中的寄生虫存活下来，从而影响到孕妇和胎儿的身体健康，所以孕妇最好不吃小龙虾，实在想吃的话也一定要少吃。